Πρώτη συνάντηση "Yoga After Work!".

Την Τρίτη 14 Μαΐου στις 22:15 θα γίνει η πρώτη συνάντηση στη "Yoga After Work!" θα χαρούμε να σας δούμε στο χώρο μας και να γνωρίσετε τα οφέλη της "Yoga After Work!".

Πρόκειται για ένα πρόγραμμα γυμναστικής ασκήσεων Yoga, το οποίο είναι ιδικά σχεδιασμένο, για μετά την δουλειά, να αποβάλει το stress της ημέρας, να "χαλαρώσει" και να "τονώσει" το σώμα και το πνεύμα μας.
Επιτυγχάνοντας σωστή κυκλοφορία του αίματος, σωστές αναπνοές, εκγύμναση, καλύτερη ευλυγισία, καλή διάθεση και σωστή καθημερινή στάση του σώματος.

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στο χώρο μας.
"ΑΘΛΟΝ" fitness & Martial Arts Club


Με εκτίμηση:
Στεργάτος Σαράντης 
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής 
& Αθλητισμού Α.Π.Θ.

Γεωργουσίδης Θανάσης
Main instructor "Yoga After Work!"